你準備下班後運動了嗎？| 台北運動按摩,台北指壓按摩,台北油壓按摩
你準備下班後運動了嗎？
但注意喔！！
努力不一定有用，你可能練錯地方了！
明明照表操課、汗流浹背，
體態卻還是沒進步？
問題可能是 「活動度不足」讓身體卡住了！
當肌肉緊繃、關節失衡，
深蹲、肩推、核心訓練都在做白工，
越練越不對、還容易受傷
該讓專業幫你「歸零校正」！
三二運動按摩規劃師會透過專業評估，
找出活動度盲點，幫你恢復正確發力
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台北中山館／頂溪創始館
0900-782-222
